[POST INVITADO] CÓMO MEJORAR LA ESCUCHA A TU CUERPO PARA ACERCARTE A UNA VIDA PLENA

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Durante muchos años he experimentado en primera persona las devastadoras consecuencias que reprimir nuestras emociones genera en nuestro cuerpo sin hacer absolutamente nada al respecto hasta hace relativamente poco tiempo.

Si hubiera despertado y empezado a trabajar en este tema antes, hubiera agradecido muchísimo contar con los conocimientos y la experiencia de Núria Gallego, la maravillosa invitada que tengo el placer de presentarte hoy.

Núria es la creadora y el alma de La escritora de tu vida, el fascinante proyecto a través del que ayuda a otras personas a mejorar su gestión emocional (especialmente el dolor) y su autoconocimiento mediante la escritura y la Terapia de Movimiento.

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DREAMERS & WINNERS: ENTREVISTA A MARC FAS, AUTOR DEL BLOG DREAMINGPASS

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Hoy me siento enormemente feliz porque voy a presentarte a un invitado muy especial. Se trata de una persona a la que admiro mucho, alguien dispuesto a cumplir más sueños que años y a ponerse el mundo por montera.

En el post de hoy entrevisto a Marc Fas, autor del blog Dreamingpass y creador del proyecto Caminante no hay camino. Tropecé con Marc gracias a un post colaborativo que publiqué en mi blog hace varios meses y, desde entonces, no ha dejado de sorprenderme. Te animo a que hoy te tomes un descanso y compartas con nosotros su historia, ¡te garantizo que no te va a dejar indiferente!

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DREAMERS & WINNERS: ENTREVISTA A ROAD4WORLD

Road4world_caravana

Como sabes, en septiembre inauguré la sección Dreamers & Winners, en la que, el último viernes de cada mes, comparto contigo la entrevista a una persona o al equipo de trabajo que está detrás de algún proyecto interesante y digno de ser difundido. Por razones logísticas y razones ajenas a mi persona, la semana pasada no pude compartir contigo esta entrevista, pero… ¡Aquí está!

Hoy me da mucha alegría presentarte a Ana, Martín, Genma y Mateo, la familia que da vida al fantástico proyecto Road4world y que no ha dudado en subirse a una autocaravana para viajar juntos por todo el planeta y difundir la gran labor que están realizando miles de personas anónimas alrededor del mundo.

¿Te animas a conocerles? ¡Te aseguro que tienen historias y pensamientos maravillosos que compartir contigo!

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DREAMERS & WINNERS: ENTREVISTA A ELIANA VASQUEZ, AUTORA DEL BLOG ESPACIOS DE SOLEDAD

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Hoy inauguro una nueva sección de este blog, Dreamers and Winners (“Soñadores y Ganadores”), en la que, a partir de hoy y cada último viernes de mes, voy a darte a conocer a personas realmente inspiradoras que tienen mucho que contar y a hablarte de proyectos que, por su naturaleza, me parezcan dignos de mención.

Como hoy estamos de estreno y es un día especial, vengo acompañada como la ocasión se merece y voy a hablarte de una invitada realmente fascinante.

Ella es Eliana Vásquez, la autora del blog Espacios de Soledad, a quien he tenido el placer de descubrir gracias al grupo de blogueras del que ambas formamos parte. Ella es malabarista de letras y emociones, y tiene el gran don de hacer magia a través de sus palabras. ¿Te animas a conocerla?

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¿PENSANDO EN TOMARTE UN AÑO SABÁTICO? TRES EXPERIENCIAS REALES QUE TE AYUDARÁN A DECIDIRTE

Año sabáticoHace diez días compartí contigo mi reflexión personal sobre el año sabático y, como no me gusta tener en cuenta una única cara de la moneda, hoy he decidido traerme compañía y presentarte a tres personas fantásticas que conocen esta experiencia a la perfección.

¿Estás pensando en tomarte un tiempo sabático? En ese caso permíteme decirte que corres peligro, no, MUCHO PELIGRO, leyendo este artículo.

Es más que posible que conozcas a alguno (o más de uno) de mis invitados de hoy, pero he decidido contar con ellos porque pueden aportarte mucho, clarificar tus ideas o, sencillamente, inspirarte. Sin más divagaciones, hoy te dejo de la mano con Cintia de Cintia’s Love in Action, Edu de Ruta Kaizen y Pat de Nómada Emocional. ¡Que los disfrutes!

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CÓMO ENCONTRARSE CON UNO MISMO Y VOLVER A SER FELIZ

Mediterráneamente

Hoy vengo con un artículo muy especial, ya que nos acompaña alguien que tenía muchas ganas de presentaros, aunque me consta que algunos ya le conocéis.

Se trata de mi amigo Javi Zamora, autor del blog Mente Mediterránea. Javi es una persona con una sensibilidad mucho más desarrollada que la de muchas de las personas que he conocido y, además, posee una capacidad increíble de conseguir que veamos aquello que parece insignificante como algo asombroso e infinitamente cautivador.

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TERTULIANDO ENTRE MUJERES. ENTREVISTA DE VIRGINIA GIL (MAMÁ ESPIRITUAL CREATIVA) A BELÉN PIÑEIRO (MAESTRA DE CORAZÓN) (1ª PARTE)

Hace justamente un año tuve la suerte de cruzarme por el camino con dos mujeres maravillosas y muy interesantes que tengo el honor de poder presentarte en el artículo de hoy. Se trata de Virginia Gil y de Belén Piñeiro.

Virginia Gil
Virginia Gil
Belén Piñeiro
Belén Piñeiro

En primer lugar, te presento a mis dos invitadas de hoy. Virginia es autora de la web Mamáespiritualcreativa.com, licenciada en Derecho Internacional, madre, soñadora, impaciente, escritora y adicta a la lectura. Por otro lado, Belén es la creadora del blog Maestradecorazón.com, profesora de Educación Infantil, integrante del grupo de investigación educativa MIBAL (Mind, Braind and Learning) y una apasionada de la educación emocional y social.

Por esta razón, cuando interactué con ellas pensé en lo sumamente interesante que sería reunir a las dos en este blog para debatir y compartir reflexiones acerca de la creatividad, la educación, la espiritualidad y el desarrollo infantil.

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ENTREVISTA A JAVIER MUÑIZ, AUTOR DE LA NOVELA “LA CHICA DEL ZAPATO AZUL”

Hoy me da muchísima alegría poder contar con la presencia de un invitado muy especial y que, además, estoy segura de que os va a parecer interesante, principalmente para aquellas personas que estáis al tanto de las novedades literarias.

Nuestro invitado de hoy, Javier Muñiz
Nuestro invitado de hoy, Javier Muñiz

Se trata del escritor Javier Muñiz, autor de la novela La chica del zapato azul, a quien he invitado para que nos hable de su obra (publicada en formato digital hace tan sólo un mes) y comparta con nosotr@s sus impresiones acerca de la que es su primera experiencia como novelista.

¿Os animáis a conocerle? (No se acepta un no por respuesta…).

Preparaos un té o un café y… tomad asiento!

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¿SÓLO AMIGOS? TODO LO QUE NO TE HAN CONTADO SOBRE ESTAS DOS PALABRAS

¿Qué tendrán los amores de instituto? ;)

“¿Amigos?”. ¿Cuántas veces os han plantado esa pregunta delante de las narices y no os ha quedado otra que responder “amigos”? Yo he tenido que soltar la pregunta y admitir la respuesta, ambas, y, en cualquiera de los casos, no es agradable.

Después de diversas experiencias, muchas veces he reflexionado acerca de si es posible traspasar la “barrera” de la amistad con alguien de tu entorno más cercano. No voy a decir con alguien del sexo opuesto porque no quiero ignorar cualquier tipo de orientación sexual. Y la verdad es que, al final, he llegado a la conclusión de que toda relación de pareja comienza con una amistad y es fácil sentirse atraído o atraída por alguien con quien compartes momentos significativos de tu vida.

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SIMPLIFICAR COMO MULTIPLICADOR PARA EMPRENDER

Nuestra invitada de hoy, Lucía de Superhábitos.com
Nuestra invitada de hoy, Lucía

Hoy tengo el gran honor de poder presentaros a una invitada excepcional. Se trata de Lucía Serrano y ella es argentina, madrugadora, amante de la naturaleza y la dulzura personificada. Pero… Hoy no está con nosotr@s por esto, sino porque es emprendedora y co-fundadora de la web Superhábitos.com.

Junto al resto del equipo, Lucía ayuda a jóvenes a desarrollar hábitos para emprender y a que disfruten más de su vida. Y su especialidad son los hábitos de simplificar (del cual nos va a hablar a continuación), equilibrar y la comunicación.

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MI PRIMERA COLABORACIÓN, EN SUPERHÁBITOS.COM

Buenos días!

Hoy me hace muchísima ilusión presentaros mi primer artículo como invitada y colaboradora, Emprender y no morir en el intento, que fue publicado ayer en la página de mis amig@ argentinos Lucía Serrano y Matías Salom: Superhábitos.com.

En este artículo hablo de mi experiencia emprendedora (que, aunque breve, ha sido intensa) y ofrezco algunas pautas que, en mi opinión, puede ser útil a la hora de decidir y desarrollar cualquier proyecto o idea de negocio. Si tenéis ocasión, os recomiendo que echéis un vistazo a la web de Superhábitos, en la que podréis encontrar algún consejo o sugerencia que pueden seros de utilidad en vuestro día a día y ayudaros a adoptar hábitos saludables y a aumentar vuestra productividad.

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DESMARGARITANDO LOS MITOS DE LA FELICIDAD

felicidad

Con el fin de haceros un regalito muy especial con motivo del primer aniversario del blog, después de meditar mucho sobre el tema, aquí está mi primera publicación acerca de la felicidad, esa palabra y esa aspiración que tanta cabida tiene en nuestro día a día.

¿Por qué este tema? Si habéis prestado un poco de atención, nos bombardean constantemente con mensajes del tipo “compra este libro, te enseñará el camino de la felicidad”, “haz este curso, te ayudará a ser más feliz”, “compra esta tele, te hará más feliz”.

Stoooopppp!! Paremos el carro un momento y pensemos…

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